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HCL – Human Centric Lighting

ÉCLAIRAGE CENTRÉ SUR L’HOMME

Qu’est-ce que cela signifie ? C’est très simple : l’être humain est au centre d’un concept d’éclairage. Au début du XXIe siècle, les chercheurs ont découvert un troisième photorécepteur dans l’œil humain, qui n’a rien à voir avec la capacité visuelle réelle. En fait, il régule notre horloge interne, contrôle le rythme jour-nuit et influence notre bien-être.

 

DE NOUVELLES EXIGENCES POUR L’ÉCLAIRAGE ARTIFICIEL

Avec cette découverte, il est devenu évident que l’éclairage artificiel doit répondre à beaucoup plus d’exigences que la simple fourniture de lumière. Quel que soit le secteur. L’éclairage sur le lieu de travail, par exemple, doit motiver et favoriser la concentration. À la maison, en revanche, il doit être agréable et cosy à la fin de la journée de travail.

Les effets biologiques de la lumière ne peuvent être ignorés et sont donc de plus en plus pris en compte dans l’étude des concepts d’éclairage.

 

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LE RYTHME NATUREL AVEC HCL

HCL transfère habilement l’interaction naturelle de la lumière du jour, du crépuscule et de la nuit aux intérieurs et utilise ainsi l’effet biologique des différentes ambiances lumineuses. Les biologistes, les psychologues, les architectes et les concepteurs d’éclairage travaillent maintenant souvent main dans la main.

La vie est régulée par le temps et l’espace. 365 jours, 24 heures sur 24, le jour, la nuit, les saisons dans différents endroits – tout a un rythme et une dynamique. Au fil du temps, l’homme s’est habitué à ce rythme naturel et le corps s’y est adapté. Avec le HCL – Lighting Design nous reproduisons ce processus biologique.  Encore mieux : nous pouvons même changer les mauvaises habitudes, nous pouvons adapter les pièces avec peu ou pas de lumière du jour à ce rythme et avec l’éclairage artificiel et dynamique nous pouvons influencer positivement notre vie. La lumière dynamique apporte plus de qualité de vie, de performance et de bien-être.

 

 

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Le biorythme humain

 

HCL ET FACTEUR DE SANTÉ

Un éclairage adéquat joue également un rôle dans le secteur des soins de santé. La luminothérapie est utilisée pour traiter la dépression et les symptômes de fatigue, entre autres. La lumière dynamique aide à rétablir le bio-rythme humain et à maintenir le bon fonctionnement de l’horloge interne. Nous pouvons à nouveau mieux dormir, nous sommes plus en forme le matin et plus concentrés au travail. Les hôpitaux et les maisons de retraite travaillent déjà avec les concepts de lumière HCL.

 

 

TRÈS COURT :

Le matin : Lever du soleil – il fait clair, le corps produit des hormones pour se réveiller et se mettre en forme

Midi : La lumière du jour, avec une forte composante bleue et une luminosité élevée, nous maintient éveillés et concentrés

Le soir : La lumière chaleureuse d’un coucher de soleil dénoue notre corps de toutes ses tensions, nous détend et nous rend prêt le sommeil…

 

 

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CONCEPT D’ÉCLAIRAGE CENTRÉ SUR L’HOMME

Ainsi, les concepts d’éclairage HCL utilisent des luminaires et des lampes de différentes intensités lumineuses et températures de couleur qui simulent le rythme naturel à différents moments de la journée. Les facteurs décisifs sont les conditions qui sont simulées par la lumière du jour :

  1. l’éclairement
  2. la direction de la lumière
  3. la température de la couleur

sont trois parmi tant d’autres. Il est possible de mettre en place des systèmes intelligents de contrôle de l’éclairage, qui régulent automatiquement le processus de manière indépendante en fonction de l’époque de l’année, du jour et de l’heure. Bien entendu, il est également possible de le contrôler manuellement. Il est certain que les systèmes à variation continue et à gradation qui n’attirent même pas l’attention sont les meilleurs.

DOMAINES D’APPLICATION DU HCL

3 applications utiles pour les concepts HCL dans lesquels des effets prouvés sont obtenus :

  1. bureau / lieu de travail
  2. école / établissement scolaire
  3. domicile

 

L’ÉCLAIRAGE CENTRÉ SUR L’HOMME DANS LE BUREAU

L’éclairage dynamique selon le principe HCL est extrêmement utile, surtout sur les lieux de travail où la lumière du jour est faible. Il ne faut pas seulement tenir compte de l’intensité lumineuse, mais aussi de la direction de la lumière et de la température de couleur. Une lumière matinale stimulante et directe au début du travail, une lumière du jour et quelque peu diffuse pour contrecarrer l’accalmie de la mi-journée, qui s’estompe lentement pour laisser place à des couleurs plus chaudes vers la fin de la journée.

Diverses entreprises confirment une augmentation des performances et de la productivité de leurs employés, qui dépasse les coûts supplémentaires pour un concept HCL. L’humeur générale et le bien-être général des employés auraient également eu un effet positif.

 

 

 

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LES HCL DANS LES ÉCOLES

Les enseignants et les conférenciers peuvent sélectionner la scène d’éclairage qui convient le mieux à leurs besoins en appuyant sur une commande.

  • Lumière blanche froide et relativement directe pour l’activation et le réveil le matin pour la première leçon
  • Lumière naturelle et non directionnelle du jour pour un travail concentré et pendant les examens et les tests
  • Une lumière blanche chaude pour calmer les humeurs chaudes et les étudiants plein d’énergie après des heures de travail ou des examens difficiles

Certaines études ont également montré des améliorations étonnantes des performances dans ce domaine grâce à l’éclairage dynamique des salles de classe. Non seulement la diminution des taux d’erreur, mais aussi des effets généraux tels que des enfants sociables et équilibrés.

 

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L’ÉCLAIRAGE DYNAMIQUE À LA MAISON

Tous ces résultats peuvent bien sûr être appliqués au domicile privé. Pour cela, nous avons besoin de différentes sources de lumière, qui sont utilisées à différents moments de la journée. Les réveils de jour, qui utilisent un lever de soleil simulé pour faire fonctionner l’équilibre hormonal du corps est une bonne idée. Des lampes de grande surface avec une lumière du jour de couleur blanche pour les pièces avec peu ou pas de lumière naturelle. Pour favoriser la détente le soir ou dans la chambre à coucher, les lampes à gradation de couleur de lumière chaude sont idéales.

Ainsi, nous pouvons à tout moment adapter l’ambiance lumineuse à notre rythme biologique à la maison et faire ainsi quelque chose de bien pour notre santé et notre bien-être.

 

 

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